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“现在不管到哪个城市,每天早上都能看到在早起跑步、骑行、健身中迎接第一缕朝阳的人,这样动人的场景是我们多年前期待看到的。如今大家的健康意识在提高,希望在全社会创造文明健康的生活方式下,大家都能通过科学运动来减少疾病,维护健康。”
8月24日,由中国医药卫生文化协会、北京杰凯心血管健康基金会主办的2024心血管运动医学会议在福建厦门举办。中国医院协会、国家卫健委规划发展与信息化司原司长毛群安表示,目前我国心血管疾病的发生率呈快速上升趋势,已经成为威胁公众健康的一个重要的危险因素,而运动在维护心血管健康方面能发挥不可替代的关键作用,心血管运动医学作为一门新兴的交叉学科,将为心血管短期性的防治开辟全新的路径。
中国医院协会副会长、国家卫健委规划发展与信息化司原司长毛群安。主办方供图
“尽管运动在心血管健康中的作用显著,但目前相关领域的循证医学证据和指南共识仍然匮乏。国际及国内缺乏大型、高质量的行为研究和流行病学调查,从而限制了该领域的进一步发展。” 中国工程院院士、山东大学齐鲁医院心内科主任张运指出,运动心脏病学概念的提出,是对传统医学领域的一次重要拓展和创新,未来应加强对新型环境问题的研究,深入探讨运动对心血管健康的具体机制,为制定更加精准、有效的健康管理方案提供理论支撑。
中国工程院院士、山东大学齐鲁医院心内科主任张运
北京医院心血管运动医学中心主任汪芳
北京医院心血管运动医学中心主任汪芳介绍,在我国,因缺乏运动导致冠心病、脑卒中、高血压和2型糖尿病的比例分别为12.3%、15.7%、8.5% 和 13.5%,与此同时,超重或肥胖也会进一步加重心血管疾病的风险。
如何才能做到健康科学地运动?我国首部《心血管运动医学指南》发布,并同时启动《运动相关心血管事件风险筛查技术规范》团体标准研制。《指南》详细阐述了不同人群(包括儿童、青少年、成年人和老年人)的运动建议,涵盖有氧运动、无氧运动、抗阻运动、柔韧性运动等多种类型。此外,还提供了针对心血管疾病危险因素如肥胖、高血压、糖尿病、高尿酸血症、高脂血症等的运动建议,以及冠心病、心肌病、冠脉发育异常、心律失常等特定心血管疾病患者的运动指导。(赵苑旨)