不惑之年，压垮男人的最后一根稻草可能不只是中年危机，或许还有“难言之隐”暗中作祟。当男性进入40岁以后，身体的其他器官开始退化、萎缩，唯独前列腺却在增大……大部分人逐渐出现尿频、尿急、尿不尽，这可能是前列腺增生（BPH）对身体亮出的黄牌。

　　近日，中国中医科学院西苑医院男科主任郭军围绕最新发布的《良性前列腺增生症中西医结合多学科诊疗指南》，为广大网友科普如何保护前列腺，解决男士的“腺”上危机，引导广大男性科学防治前列腺增生，享受畅快人生！

　　前列腺就是人体的“水库闸门”

　　郭军表示，前列腺增生是一种中老年男性高发的慢性疾病。前列腺是位于膀胱和尿道之间的一个腺体，在0-30岁期间长大到一定体积，30-45岁之间停止发育，45岁之后随着年龄增长逐渐增大。前列腺增大之后，就像一道门横在了膀胱和尿道连接的地方，当“门”堵上之后，就会出现尿线细、尿分叉、夜尿次数多等症状，让很多男性朋友苦不堪言。

　　研究数据显示，前列腺增生51-60岁发病率约为20%，61-70岁发病率约50%，80岁以上则高达83%。同时近年来前列腺增生的发病情况有年轻化趋势，30-40岁患病率为8%，如果男同胞们开始有尿频、夜尿增多的现象就要多加警惕，这可能是前列腺增生的信号，如果不及时治疗，会越来越严重。正常男性每晚起夜1-2次属于正常范围，一旦排除过多饮水、饮酒的情况，起夜次数达到每晚5-6次，而且长期处于这样的状态，影响到正常生活质量时，就需要及早治疗。

　　据郭军介绍，治疗良性前列腺增生可以有多种方法，比如药物治疗、针灸治疗，还有日常护理都特别重要。对于良性前列腺增生，常见的西药如α受体阻滞剂，像坦索罗辛、特拉挫嗪可以快速缓解症状，还有5α-还原酶抑制剂，如非那雄胺等。

　　中药“快治慢养” 守护男性前列腺健康

　　中医治疗前列腺增生具有独特优势，讲究整体观念和辨证论治，能够调剂整体、兼顾局部。良性前列腺增生症在中医叫“精癃”或者是“癃闭”，“闭”就是排不出来，就是尿潴留，“癃”就是排尿不尽、排尿不畅。郭军主任介绍，《良性前列腺增生症中西医结合多学科诊疗指南》中指出，脾肾两虚型前列腺增生应健脾补肾，推荐夏荔芪胶囊，“可用于改善腰膝酸软、尿频、尿急、尿痛、尿线细、阴囊潮湿等症状，适用于治疗前列腺增生的湿热瘀阻证。”

　　夏荔芪胶囊是基于中医络病理论指导研制的专门治疗前列腺增生的中成药，以“络以通为用”的治疗总则，建立“健脾益肾，利水散结”治法。夏荔芪胶囊组方中的夏枯草清热解毒、利水散结，荔枝核温经散寒，黄芪能够补气，整方健脾益肾、利水散结，具有“快治慢养”综合治疗前列腺增生症的作用。

　　同时，在生活中，要注意锻炼身体，平常不要憋尿，尤其像容易久坐憋尿的出租车司机，一旦有尿意，就该马上去厕所。在饮食上，男性朋友也可以适当吃些南瓜子、花粉制剂，还有番茄、西红柿等食物，对于前列腺也有很好的养护作用。（高阳）