光明网讯 我国首个健康生活方式医学中心日前在中国医学科学院阜外医院西院区启动试运行，本月将正式投用。作为全国首个生活方式医学示范样板，该中心依托阜外医院顶尖心血管学科资源建设，是医院深耕慢性病源头防控、完善全生命周期健康服务体系的重点项目。

　　六成慢性病源于不良生活习惯“零级预防”补齐传统医疗短板

　　当前我国居民疾病谱已发生根本性转变，伴随社会经济发展与人口老龄化进程加快，心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性非传染性疾病，已成为公共卫生领域面临的最主要挑战。临床数据显示，我国高血压患者超3亿，糖尿病患者超1.4亿，全国88.5%的死亡病例与慢性病相关。

　　“不少人存在认知误区，觉得生病只能靠药物、手术治疗。但我们长期临床研究证实，80%的慢病都能通过调整日常生活方式有效预防，超过60%的慢性病发病诱因，都来自高油高盐饮食、久坐不动、熬夜、长期焦虑等不良生活习惯。”国家心血管病中心健康生活方式医学中心相关负责人表示，传统医疗模式大多重治疗、轻预防，往往等到脏器出现明显损伤才介入干预，不仅治疗成本高，患者也要承受更多病痛。本次投用的示范区搭建起完整的“零级预防”体系，核心就是将健康干预前置到疾病尚未发生的阶段，从源头降低疾病发生风险。

　　记者了解到，早在2020年，国家心血管病中心、阜外医院便成立全国首家健康生活方式医学中心，率先牵头构建面向全国、多层次的健康生活方式医学体系。成立至今，中心面向健康与亚健康人群提供个性化健康查体、生活方式指导及康复干预服务，同步普及权威健康科普，引导公众践行健康生活方式。中心还牵头组建覆盖全国20余个省市、192家成员单位的生活方式医学联盟，依托标准化培训体系为基层培养复合型专业人才，提升基层生活方式干预与规范化管理能力。此外，中心连续五年牵头召开中国健康生活方式医学大会，发布行业发展研究报告，并联动企业等社会力量开展科研合作与技术研发，多维度示范引领我国健康生活方式医学行业高质量发展。

　　“我们做这件事的最终目标很简单，就是让老百姓少得病、慢得病、不得病。”相关负责人表示，落实“预防为主”的卫生健康工作方针，生活方式干预是最经济、最科学有效的路径，也是推动医疗服务从“以疾病为中心”转向“以人民健康为中心”的关键实践。

　　全国首个示范区落地门头沟 打造本土化国家级学科高地

　　谈及示范区的定位，“大家不要把这里简单理解成体检中心或者调理门诊，它是国家级的生活方式医学研究示范平台，是整个行业的学术支撑高地。”国家心血管病中心健康生活方式医学中心相关负责人表示，该中心承担着推动国内生活方式医学规范化、本土化发展的核心使命。

　　国外成熟的生活干预体系不能直接照搬，我国群众饮食结构、作息模式、慢性病发病特征都有本土特点。中心依托阜外医院顶尖的心血管学科资源，持续开展专项科研，搭建统一的健康教育、科普传播与人才培训平台，打造一套适配中国人群的健康评估、干预标准。

　　与此同时，中心将深度推进医工融合发展。依托示范区平台，医院将联动社会各界加速健康新技术、科研成果落地转化，搭建全链条健康生活服务体系，培育健康产业新动能，更好地服务经济社会发展需求。

　　“我们会长期跟踪每位服务对象的健康指标变化，根据身体状态动态调整干预方案，健康管理不是一次性服务，而是长期、持续的健康陪伴。”国家心血管病中心健康生活方式医学中心相关负责人介绍，相较于普通健康管理机构，中心最大的特色是多学科融合的精准干预方案。团队不局限于单一指标判断，整合营养学、运动医学、睡眠医学、心理干预等多学科知识开展综合评估，精准定位每个人独有的健康风险与身体失衡问题。

　　中心出具的运动、膳食、睡眠、压力调节干预方案，严谨程度和临床药物处方相当，所有干预过程、改善效果全部可量化、可追溯，每一项调整都有专业依据支撑。在服务体验上，中心兼顾专业度与人文关怀，配备一对一专属健康咨询服务，结合每个人的工作、生活实际定制专属方案，配套长期定期随访机制，充分兼顾群众身体健康与心理感受，避免机械化的冰冷诊疗体验。

　　从区域健康布局来看，落地门头沟的示范区将充分发挥国家级医疗平台辐射能力，搭建覆盖京津冀全域的心血管疾病预警防控网络。依托门头沟区位优势，持续向外输出标准化、专业化全生命周期健康管理服务，京津冀居民在家门口就能享受国家级水准的生活方式医学干预服务，筑牢区域全民健康第一道防线。

　　据了解，阜外医院西院区健康生活方式医学中心示范区，是医院深耕慢性病源头防控、完善全生命周期健康服务体系的重点项目。依托阜外医院多年积累的国家级医疗资源与学科优势，中心既承担学科科研、行业标准制定、基层人才培育职能，也面向社会大众提供普惠、优质的前置健康管理服务，通过前置干预、多学科协同、智慧技术赋能三条路径，持续革新传统医疗服务模式，将健康管理关口切实前移，让普通群众在家门口就能享受到国家级水准的慢病防控与健康指导服务。（记者 张梦凡）