超八成职业女性坚信“伴侣健康是家庭幸福的核心前提”，却有41.67%受“亲密关系相关不适”严重困扰，74.52%因伴侣健康陷入焦虑与疲惫——这组来自314份有效问卷的调研数据，戳中了35-55岁中国职业女性在家庭健康管理中的痛点与期盼。

　　为精准把握职业女性健康诉求，《医师报》发起“中国职业女性家庭健康管理调查”，基于314份有效问卷数据形成《中国职业女性家庭健康管理现状与需求调查报告》。报告显示，职业女性在维系家庭健康中扮演关键角色，却往往承受着身心双重压力，对专业健康支持存在显著需求。

　　12月29日，由《医师报》发起、扬子江药业集团公益支持的“她力量·幸福家——中国职业女性家庭健康关爱行动”在京正式启动。

　　调查报告显示，在认知层面，中等压力职业女性对“伴侣健康改善与家庭幸福强关联”的认同度最高，在“完全同意”这一观点的群体中占比49.71%，“比较同意”群体中占比高达58.82%，显著高于高压和低压群体；超八成（81.53%）职业女性普遍认可伴侣健康是家庭幸福的核心前提，其中54.46%“完全同意”。

　　在痛点层面，41.67%的职业女性受亲密关系相关不适严重影响，表现为减少或回避亲密互动，而在视夫妻生活非常重要的群体中这一比例升至50%；面对伴侣生殖健康问题，43.31%的女性感到焦虑，31.21%感到疲惫，两类情绪合计超七成。

　　在需求层面，伴侣作息规律，提升精力水平（64.33%）、优化饮食/运动习惯，增强体质（51.91%）、共同缓解压力，改善情绪状态（51.59%）成为三大核心改善方向；超七成（75.32%）女性偏好专业医生指导的定制化健康管理方案，近五成（49.37%）倾向夫妻共同参与的健康互动方案。报告形成的“现状—诉求”闭环，为后续家庭健康服务设计提供了精准数据支撑。

　　针对报告揭示的痛点，与会专家从医学、社会学及实践角度提供了破题思路。

　　北京大学第一医院党委书记姜辉教授表示，职场男性常见的不良生活习惯，如久坐、熬夜、应酬等，对健康和精力的损耗是明确的。他呼吁男性主动承担起健康第一责任人的角色，通过规律作息、定期体检、关注身体信号等方式进行科学管理，摒弃“生病即软弱”的陈旧观念。

　　首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科主任白文佩教授则从女性视角切入，职业女性在亲密关系中的困扰，与年龄、压力、生理变化等多重因素相关。她建议，首先应拓宽对“亲密关系”的理解，将其涵盖情感交流、思想共鸣等更丰富的维度；其次，女性在细腻关怀伴侣的同时，也需关注自身情绪与健康，及时处理妇科等问题，扫清亲密关系的障碍。“夫妻生活质量影响着生育意愿与家庭氛围，双方应是并肩作战的伙伴。”白文佩强调。

　　如何推动伴侣更主动地参与？专栏作家、前媒体人麻宁分享了生活智慧：将健康管理自然融入日常，尤其是借助如育儿等家庭生命阶段的特殊契机，强化“彼此健康是家庭基石”的队友意识。她同时提醒，职业女性在照顾家人时，务必避免自我耗竭，“只有自身精力充沛，才能更好地照亮家人”。

　　面对女性对专业健康资源的需求，微博健康医疗行业负责人赵雪茹介绍了平台正在进行的努力：通过引入权威专家、打造专题活动、运用多元形式科普，旨在打破健康话题的禁忌，营造开放包容的家庭讨论环境，支持匿名咨询，让专业知识的获取更便捷、更可及。

　　活动最后发布的《读懂彼此・健康相伴》倡议书，呼吁“懂健康，不回避；共参与，齐守护；爱自己，更爱人；传共识，破壁垒”。这短短数语，正是构建新时代家庭健康文化的起点。只有当健康成为家庭成员间无需避讳的日常话题，当关怀成为彼此间自然而然的双向流动，当个体健康与家庭幸福真正有机统一，“她力量”才能更自如地绽放，万千家庭也才能夯实其幸福稳固的基石。（张梦凡）