在女性健康话题中，乳腺增生无疑是一个备受关注的领域。数据显示，这是青年女性中最常见的乳腺良性疾病，尤其集中在30到50岁的年龄段，有70%到80%的女性可能在生活中经历不同程度的乳腺增生。

　　乳腺增生被分为两大类别：一种是增生性病变不伴有非典型增生，另一种则是增生性病变伴有非典型增生。伴有非典型增生的仅占3%—15%，随访25年的结果显示，30%的患者发展为乳腺癌。

　　乳腺增生：背后的故事

　　为何会有这么多女性受到乳腺增生的困扰呢？科学告诉我们，内分泌激素的不平衡是罪魁祸首。雌激素和孕激素的比例失调，可能使乳腺组织过度生长，但同时又无法完全复原。这种错综复杂的病因机制，使得乳腺增生成为了一个多面手，其表现形式多种多样，包括了乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调和情绪波动等。

　　症状：身体的呼救信号

　　乳腺增生常常通过疼痛和不适向患者发出求助信号。乳房疼痛可能是刺痛或胀痛，有时会传至腋窝、胸胁甚至肩背部，这种疼痛与月经周期和情绪波动密切相关，是乳腺增生的一个鲜明特点。乳房疼痛为唯一症状的乳腺增生发生乳腺癌的风险为0—3%。

　　肿块也是患者常见的症状之一，它可能单侧或双侧出现，形状各异，以片块状多见，质地中等或稍硬，随月经周期出现大小、软硬变化，但大多数都是良性的。乳腺增生伴有肿块者穿刺活检证实60%为腺病，5%为乳腺癌，45岁以上人群乳腺癌则超过9%。

　　3.6%—20%患者可出现乳头溢液，为自发溢液，淡黄色、无色或乳白色浆液，血性溢液少见。

　　65%的患者处于抑郁边缘或抑郁异常状态，55%的患者处于焦虑边缘或焦虑异常状态，疼痛程度与抑郁或焦虑密切相关。

　　乳腺增生的辅助检查：保障你的健康

　　主要目的是排除乳房恶性肿瘤，乳腺DR（钼靶）可以发现以钙化为主的非肿块型乳腺癌，彩超对乳房结节检出率更高，各有优势。

　　保持乐观心态至关重要

　　在面对乳腺增生时，女性朋友们无需过度焦虑，保持积极乐观的心态非常关键，必要时药物治疗缓解症状。此外，我们鼓励每位女性定期自我检查乳房，关心自己的身体健康，每年一次的医院乳房体检还是有必要的。（潍坊市益都中心医院乳腺甲状腺外科 王延东）