点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:白发、皱纹加速增多,如何延缓“看得见的衰老”?
首页> 药品频道> 药品要闻 > 正文

白发、皱纹加速增多,如何延缓“看得见的衰老”?

来源:光明网2022-02-22 18:47

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  每个人都会老去,但显然,每个人衰老的速度是不一样的。有的人刚过40岁,就已经尽显老态,而有的人五六十岁了,还很年轻的样子……

  看得见的衰老 头发变白皮肤变皱

  衰老实际上是在全身同时发生的,但令我们最先注意到的却是头上的白发和脸上的皱纹,因为它最容易被看到,当然也影响容貌。

  我们的头发丝是由一颗颗毛囊干细胞生发而来,在我们的毛囊区,除了有毛囊干细胞,还有黑色素干细胞源源不断产生黑色素细胞,而黑色素细胞产生的黑色素,为我们的头发染上黑色。但是,随着年龄的增加,干细胞会慢慢地失去“灵魂”。头发的光泽就会变暗、白发增多,脱发也会越来越严重,发际线后移、秃顶接踵而来。

  脸部的皱纹是面部老化的主要标志之一,通常也是在40岁以后表现得更为明显。皮肤衰老带来的变化,包括但不限于真皮层变薄、细胞外基质密度下降以及成纤维细胞数量减少。 《细胞》杂志曾刊登了一项来自巴塞罗那科学技术研究所的研究成果,研究者对小鼠成纤维细胞进行了大规模分析,揭示了皮肤细胞衰老的变化。当成纤维细胞老去,它们会“玩忽职守”,放掉生产胶原蛋白、弹性蛋白等物质的职能,转而参与免疫、炎症等工作。

  那么问题来了,究竟是什么造成了黑色素细胞、成纤维细胞等细胞的衰老,进而导致头发变白、皱纹增多呢?

  机体抗氧化能力下降加速衰老

  说到抗氧化,首先我们得知道什么是“氧化”。打个比方,铁生锈就是一个氧化的过程,人体也一样,而人体的氧化,就要从自由基说起。

  自由基是含有一个不成对电子的原子团或基团,在人体内具有一定的功能,如免疫和信号传导,但过多的自由基就有氧化破坏作用,导致人体正常细胞和组织的损坏,使皮肤弹性降低,肤色暗沉、松弛变垮、皱纹增多等问题随之而来。

  在长期进化过程中,人体自身还产生了抗氧化剂来制衡自由基,因此年轻时,人体内自由基和抗氧化剂多数时候能保持平衡。当年龄增长、饮食不健康、熬夜、抽烟酗酒等一系列内外因素导致抗氧化酶和抗氧化剂水平下降,就会引起机体活性氧成分与抗氧化系统之间平衡的失调,损害人体细胞,干扰细胞正常的氧化还原状态,制造出过氧化物与自由基导致毒性作用,从而损害细胞的蛋白质、脂类和DNA,引起皮肤、血管等衰老症状,与心脑血管、老年痴呆多种疾病密切相关。

  所以,增强人体抗氧化能力和减少体内自由基的产生,是抗氧化延缓衰老的关键。

  抗氧化延缓衰老的“妙招”

  就像金属物质外涂的油漆一样,给金属一个保护层,保证金属不被氧化腐蚀,人体内也会有诸如花青素、维生素E、维生素C、番茄红素等天然的抗氧化剂。通过健康的饮食,你的身体可以从中得到一部分抗氧化剂。除此之外,怎么做才能增加更多的抗氧化剂以清除过剩的自由基呢?

  八子补肾胶囊汲取了中国传统养生文化的精髓,融汇历代补肾药精华,选取了八种独具特色的植物药种子,与鹿茸、海马、人参等名贵中药配伍研制而成,组方中含有大量花青素、维生素及微量元素。经研究证实,八子补肾中的菟丝子所含的菟丝子多酚可以提高人体抗氧化和促进免疫因子的释放,抑制自由基产生从而减少对人体造成伤害,促进免疫系统分泌免疫因子,实现保护机体的作用。其中的人参所含的人参多糖具有显著的抗氧化作用,可增强机体抗氧化能力,清除体内产生的过量自由基,降低组织细胞的过氧化程度,保护组织器官免受氧化损伤,从而发挥抗衰老的作用。(文墨)

[ 责编:张梦凡 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 粤港澳大湾区2025年经济总量预计突破15万亿

  • 我国全超导用户磁体取得重大突破

独家策划

推荐阅读
水稻耐不耐旱,和叶子的厚实程度相关,这是由什么因素决定的?日前,中国农业科学院作物科学研究所水稻分子设计技术与应用创新团队发现,水稻基因组中的三个耐旱基因可以“团队作战”,
2026-01-27 02:50
年轻人享受便利的同时,关注新的变化:智能穿戴设备是否正在塑造一个充满数据和规定的生活方式?“贴身伙伴”的出现改变了生活,人们同自己身体、同生活本身的关系,是不是也在变?
2026-01-27 03:15
商业航天是培育新质生产力、建设航天强国的重要力量。面对全球商业航天竞争日趋激烈的态势,中国商业航天亟须推动产业从“政策驱动”转向“市场驱动”。
2026-01-27 09:18
云南大学研究团队日前在国际学术期刊《自然》发表了关于早期脊椎动物视觉系统演化的研究成果,首次揭示了早期脊椎动物具有4只相机型眼,
2026-01-27 02:50
印度东部西孟加拉邦近期出现尼帕病毒感染病例,目前已报告5例确诊病例,其中一名患者病情危重。泰国、尼泊尔等国已在机场和边境口岸加强防疫检测。尼帕病毒是一种新出现病毒吗?它有哪些特点?为何印度暴发的尼帕病毒疫情引起多国高度关注?
2026-01-27 03:15
科学家精神在我国科技发展事业中萌芽、生成、丰富、完善,成为兼具历史传承性、文化包容性与民族独特性的精神标识,不仅教育引导各类人才矢志爱国奋斗、锐意开拓创新,更是拔尖创新人才成长的精神旗帜与动力源泉。
2026-01-27 03:15
1月26日,将迎来腊八。一些细心的公众发现,相较于前些年,今年腊八来得有些晚。
2026-01-26 09:59
据农业农村部最新发布的数据,2025年全国粮食产量达到14298亿斤,增产168亿斤,连续两年稳定在1.4万亿斤以上。
2026-01-26 09:56
试验将收集锋面不同高度、不同位置的气象数据,为深化云贵准静止锋研究、提升预报服务能力提供更全面的支撑。
2026-01-26 09:51
中国科学家在国际学术期刊《细胞》发表论文,首次系统揭示了埃博拉病毒在2018—2020年大规模流行期间的一个关键“优势”突变。
2026-01-26 09:49
这一问题在当代科技哲学与美学的交叉前沿领域日益成为争论的焦点。
2026-01-26 09:48
我国结核病防治虽成效显著,疫情持续下降,但当前形势依然严峻,防治工作任重道远。作为一名从业30多年的结核科医生,我一直专注于结核病的临床诊治与防控,从未想过自己会与结核病防治历史结缘——直到十余年前。
2026-01-23 10:13
每到冬天,许多人都会感到手脚冰凉,即使穿得很厚,也难以真正暖和起来。为什么会有这种现象?该如何有效改善?
2026-01-23 10:06
“设立教育基金是我多年的心愿,希望为学校年轻人的培养作一点贡献。”
2026-01-23 10:01
1月22日,中科宇航将微重力金属增材制造返回式科学实验载荷交付于中国科学院力学研究所。这台由力学所自主研制的载荷,搭载于中科宇航力鸿一号遥一飞行器,于1月12日成功开展我国首次太空金属增材制造(即“3D打印”)实验。据悉,这是我国首次基于火箭平台实施太空金属增材制造返回式科学实验。
2026-01-23 09:48
团队所制备的“纤维芯片”中,电子元件(如晶体管)集成密度达10万个/厘米,通过晶体管高效互连,可实现数字、模拟电路运算等功能。而在虚拟现实领域,基于“纤维芯片”所构建的智能触觉手套适用于远程手术组织硬度感知、虚拟道具交互等场景,有望极大提升用户与虚拟环境的交互体验。
2026-01-23 09:48
扎实推进科普智库各项建设工作,为实现2035年“终结结核病流行”目标注入强劲的思想动力与坚实的行动支撑。
2026-01-22 18:44
国家能源局21日发布的数据显示,截至2025年12月底,我国电动汽车充电设施数量达2009.2万个,突破2000万大关。方案提出,到2027年底,将在全国范围内建成2800万个充电设施,提供超3亿千瓦的公共充电容量,满足超过8000万辆电动汽车充电需求,实现充电服务能力的翻倍增长。
2026-01-22 09:31
正因如此,团队创新性转向了模拟计算这一新兴赛道,成功研制出基于阻变存储器的非负矩阵分解模拟计算求解器。“这项工作为非负矩阵分解这类约束优化问题的实时求解开辟了新路径,展现了模拟计算处理现实复杂数据的巨大潜力。
2026-01-22 09:28
对于成千上万的心脏病患者来说,植入心脏起搏器是维持生命节律的重要方式。该起搏器设计极度微型化,生物相容性优异,可通过微创导管经股静脉植入心脏内部,大大降低了手术创伤。
2026-01-22 09:27
加载更多